PER BAMBINI DA 3 A 5 ANNI, UN EQUILIBRATO PERCORSO EMOTIVO, COGNITIVO E SOCIALE

Con GIOCODANZA® - Gioco Educativo il bambino:

• impara ad ascoltarsi e sviluppa l'ascolto degli altri 
• sviluppa autocontrollo, concentrazione e attenzione, conquistando autonomia 
• viene educato all'ascolto musicale e al senso del ritmo 
• percepisce e scopre lo spazio 
• sviluppa la coordinazione sviluppa le percezioni sensoriali

Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra

* venerdì 14.15-15.00 (3 anni)

* venerdì 15.30-16.30 (4-5 anni)

Il corso si svolge una volta alla settimana, da settembre a giugno. 

E' organizzato per cicli di 10-12 lezioni (ottobre-dicembre, gennaio-marzo, aprile-giugno).

Per informazioni

Insegnante: Barbara Piloni

Contatti: benessereindanza@gmail.com

Utilizzando alcuni dei principi di allenamento che sono alla base del training della danza contemporanea, il Postural Dance Training aiuta a correggere posture sbagliate, sciogliere le tensioni muscolari e ritrovare la flessibilità. La lezione di P.D.T. permette di raggungere una profonda consapevolezza corporea, un approccio raffinato al movimento e una postura elegante, proprio come quella dei danzatori.

Prima lezione di prova gratuita.

Insegnante: Stefania Trivellin 

Quando: 

- Lunedì 18.30-19.30 

- Martedì 12:15-13:15 

- Mercoledì 19.45-20.45

Per informazioni

Responsabile del corso: Elisa Colombo

Contatti: elicolombo@virgilio.it

Attraverso un training fisico sia al pavimento che in piedi si imparerà a danzare nell'ascolto del proprio corpo in relazione alla forza di gravità nei differenti livelli spaziali (verticale, a terra e aereo), scoprendo differenti qualità e dinamiche di movimento. A partire dall’esplorazione di diverse tecniche tra cui la “tecnica release” il “floorwork”, l’improvvisazione guidata e la composizione si imparerà a gestire consapevolmente il materiale coreografico nella dinamica e nello spazio.

Insegnante: Stefania Trivellin (danzatrice professionista, coreografa e insegnante di danza contemporanea)

Quando: mercoledì 18.30-19.45

Per informazioni

Responsabile del corso: Elisa Colombo

Contatti: elicolombo@virgilio.it

Il BOOGIE WOOGIE  è una forma di ballo Swing ed è nato negli anni 40/50.Un brano caratteristico è: ”Honky Tonk” dei Train Blues. Il modello di danza è di solito organizzato in sei tempi, chiamati in generale “Tri-ple step, tri-ple step, step, step” con le parole “step” contando come un tempo i pezzi “tri” e “ple” insieme contando come un tempo.

Il LINDY HOP / SWING è un ballo americano nato ad Harlem, New York City, negli anni 30, ed era originariamente accompagnato dalla musica jazz dell’epoca. Il Lindy Hop era la fusione di numerosi balli precedente o popolari durante il suo sviluppo, ma è principalmente basato sul Jazz, Tap, Breakaway e Charleston. Il modello di danza è di solito organizzato in un mix di sei /otto tempi. 

Il club offre corsi di balli Boogie-Woogie (6 passi) e corsi di balli Swing (mix di 6 e 8 passi) sia per i livelli principianti che intermedi. Per Boogie-Woogie anche il livello avanzato. 

I corsi sono organizzati in 3 cicli di 10-12 lezioni: ottobre/dicembre, gennaio/marzo, aprile/giugno.   

Quando: 

Swing base: lunedì 20-21 

Swing intermedio: giovedì 21.10-22.05

Boogie base: lunedì 21-22 

Boogie intermedio: giovedì 20.15-22.10 e lunedì 19.30-20.00

Rock acrobatico: giovedì 22.05-23.00

Dove: sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra

Vieni a provare! 

Insegnante: Simone Di Gregorio

Responsabile: Marcella Zago

Mail: boogieswingrockispra@gmail.com

Il Rock and Roll  è un genere della popular music nato negli Stati Uniti d'America negli anni cinquanta, originato dal blues, dal bluegrass, dal country, dall'R&B, dal jazz, dal gospel e, in misura minore, dal folk.

Una delle prime forme di Rock 'n' Roll fu il rockabilly, che unì country e jazz, con influenze di musica tradizionale folk degli Appalachi e di gospel. Nei primi anni in questa musica, il pianoforte ed il sassofono erano spesso gli strumenti principali, ma, nel corso degli anni, questi vennero progressivamente sostituiti da chitarre elettriche. Il ritmo è essenzialmente boogie-woogie, con un accentuato backbeat..

Il Rock 'n' Roll raggiunse una vasta popolarità nella seconda metà degli anni cinquanta, avendo un ampio impatto sociale. Bobby Gillespie scrive che «Quando Chuck Berry cantava "Hail, hail, rock and roll, deliver me from the days of old", questo era esattamente quello che la musica stava facendo. Chuck Berry e Bo Diddley furono i fautori di quella evasione globale psichica chiamata Rock 'n' Roll nonché i re di questa musica.».  Insieme anche a Bill Haley con "rock around o'clock", che a dato inizio all'adrenalinico mondo del Rock'n'roll.

Ben oltre un semplice stile musicale, il Rock 'n' Roll, come si vede nei film e in televisione, ha influenzato stili di vita, moda, atteggiamenti e linguaggio, originando inoltre altri sottogeneri musicali.

Il club offre corsi di balli di rock and roll a livello principianti e intermedio

Ci sono 3 cicli di 12-12-10 lezioni che iniziano indicativamente a ottobre, gennaio e aprile.

Quando:  Giovedì, 22.05-23.00   

Dove: Sala Glicine, Club House , via Esperia, 467, Ispra 

Vieni a provare!     

Per informazioni:                                    

Maestro: Simone Di Gregorio                             

Responsabile: Marcella Zago   

Mail: boogieswingrockispra@gmail.com  

Se hai sempre sognato di scoprire il mondo del flamenco, questo è il momento perfetto per iniziare! Offriamo un corso introduttivo composto da tre lezioni di un'ora e mezza ciascuna, pensate per avvicinarti a questa affascinante danza in modo semplice e coinvolgente. Le lezioni si terranno una volta al mese, da gennaio a marzo, permettendoti di esplorare i primi passi del flamenco senza fretta.

Sotto la guida esperta della nostra eccezionale insegnante Paola Savino, con anni di esperienza alle spalle, imparerai le basi della tecnica corporea e dei piedi, acquisendo una solida comprensione del brazeo, dei marcajes e del compas. Inoltre, ti introdurremo alle basi del ritmo e del compas, aiutandoti a comprendere i battiti caratteristici che danno vita al flamenco.

Questo corso è perfetto per chi desidera iniziare ad esplorare il flamenco in un ambiente accogliente e stimolante. Per garantire un progresso continuo, nelle settimane in cui non ci sono lezioni, organizziamo un'ora di pratica tra le studentesse. Questo ti permetterà di consolidare quanto appreso e di fare un piacevole ripasso in un ambiente disteso e amichevole.

Iscriviti adesso e inizia il tuo viaggio nel mondo del flamenco! 

Quando: venerdì dalle 18:30 alle 20:00

Le lezioni con la nostra insegnante si tengono una volta al mese. Date: 17 gennaio, 14 febbraio, 14 marzo.

Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra    

Per informazioni

Scrivere a: Cristina Rosales

Mail: rosales.cris@gmail.com 

Insegnante: Paola Savino

Quando: Sabato dalle 16.30 alle 18.00

Calendario lezioni: dal 21 Settembre (lezione aperta), poi ogni sabato salvo festivi

       + Martedì 12.30-13.30 (allenamento)

Dove: Multisport Hall, Club House (Ispra)

Per informazioni:

Responsabile del corso: Olga Vigiak

Contatti: olga.vigiak@gmail.com

Quando: Sabato dalle 15.30 alle 16.15

Calendario lezioni: dal 21 settembre (lezione aperta), ogni sabato salvo festivi

Dove: Multisport Hall, Club House (Ispra)

Per informazioni:

Responsabile del corso: Olga Vigiak

Hai già sentito parlare di danza aerea? è una disciplina tipica delle arti circensi e si pratica su diversi attrezzi. Hai già praticato tessuti aerei, conosci già qualche salita e vuoi imparare nuove figure? Quest'anno ti proponiamo 2 corsi di tessuti aerei e 1 Workshop mensile!!! Potrai valutare le nostre proposte e poi iscriverti al corso che preferisci.

Le nostre insegnanti saranno Elisa e Lisa, appassionate danzatrici aeree che, dopo anni di pratica nelle discipline aeree nel tempo libero, hanno completato la propria formazione come insegnanti presso Spazio Kabum (Varese).

CORSO KIDS (6-11 ANNI)

Corso rivolto ai più piccoli e piccole, un'ora da passare assieme esplorando i movementi a terra e i primi "passi" sul tessuto! Min. 3 Max 7. partecipanti.

Quando: Giovedì dalle 17:30 alle 18:30

Dove: Club House, via Esperia 467, Ispra (Multi Sport)

In questo corso imparerai a volare e danzare sui tessuti, partendo dai primi passi. Si propone un percorso di lezioni settimanali (una o due volte, scegli tu!), iniziando dal movimento al suolo e sul tessuto per scoprire come salire e muoversi nello spazio aereo, fino a danzare sospesi a due o tre metri da terra! 

A chi si rivolge? Questo corso è alla portata di tutti coloro che abbiano grinta, motivazione, costanza e passione (max 9 partecipanti).

Quando: 

- martedì dalle 12.15 alle 13.45

- giovedì dalle 12.15 alle 13.45

- giovedì dalle 19.30 alle 21.00

Dove: Club House, via Esperia 467, Ispra (Multi Sport)

CORSO INTERMEDIO

Questo corso si rivolge a chi ha già una certa confidenza sugli attrezzi. Svolgerai esercizi di potenziamento e flessibilità a terra per poi proseguire l'attività sui tessuti.

Per partecipare a questo corso dovrai già conoscere le basi della pratica su tessuti perché ci concentreremo sulle figure e perfezionamento della tecnica. In particolare è necessario che tu sappia eseguire bene: salita francese, russa o panino; chiave di ventre; nodo al piede; inversione da materasso.

Quando: 3 martedì al mese dalle 20.30 alle 22.00

Dove: Club House, via Esperia 467, Ispra (Multi Sport)

WORKSHOP DI RICERCA AEREA

Da quest'anno con Francesca Alberti proponiamo degli incontri a cadenza mensile, potrai approfondire la ricerca del movimento in aria, attraverso un lavoro sulla musica, l’espressività, la danza e momenti di improvvisazione guidata.

Ogni incontro sarà a sé stante e avrà un focus di ricerca preciso, in modo che possa essere vissuto sia come un’esperienza unica, se si partecipa ad un singolo incontro, oppure come un percorso formativo più ricco e completo, se si partecipa a tutti gli incontri.

Francesca Alberti è artista aerea. Il suo lavoro si concentra su uno sviluppo personale del linguaggio acrobatico sulla corda. Negli anni ha performato per Teatro alla Scala, ELAN Frantoio, Festival International du Cirque de la Rue Tunisie, Studio Festi, in cabaret con Circo Zoè. Insegna da più di 10 anni in scuole di circo tra cui la Piccola Scuola di Circo di Milano, dove segue il gruppo Pre Level Up e Level Up.

Il workshop si terrà solo se si raggiungono 6 adesioni fino ad un massimo di 12.

Per partecipare a questo workshop sono richieste esperienza ed una buona preparazione fisica; in particolare dovrai saper eseguire 3 figure di seguito sui tessuti.

Quando: Ogni primo sabato del mese, dalle 10.00 alle 13.00. L'incontro verrà confermato 2 settimane prima dalla data prevista.

Dove: Club House, via Esperia 467, Ispra (Multi Sport)

Responsabile del corso: Giovanni Bettio

Contatti: giobbet@gmail.com

Insegnanti: Lisa Brambilla, Elisa Pozzi, Francesca Alberti

Le danze popolari bulgare sono un’arte conosciuta in tutto il mondo. Insieme ai costumi colorati, alla musica e i canti, provocano sempre un vulcano di emozioni nello spettatore. Non è un caso che le danze popolari bulgare sopravvivano attraverso i secoli fino ad oggi, raccontando il carattere di un popolo. I ritmi irregolari che suonano come un enigma misterioso e sono cosi tipici per il folclore bulgaro lo rendono unico al mondo.

Da sottolineare che oltre a mantenere alto lo spirito bulgaro, le nostre danze tradizionali hanno anche effetti benefici sul sistema nervoso e la forma fisica. E’ dimostrato che аgiscono contro lo stress e tonificano il corpo, così il buon umore arriva da se. E non dimentichiamo, cari amici, che il "Horo" unisce e ci rende tutti uguali. Facciamoci catturare e provare!

Quando: venerdì dalle 19.30 alle 21.00 

Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra 

Venite a provare! Prima lezione di prova gratuita

Per informazioni

Responsabile del corso: VARBANOVA Petya

Contatti: Petya.VARBANOVA@ec.europa.eu

Insegnante: Stanimir Minev

Il tango è un linguaggio per comunicare e ballare con chiunque, in ogni tempo e ovunque nel mondo. Attraverso l’abbraccio e la musica si crea un dialogo tra i ballerini che a loro volta creano insieme la danza qui ed ora. 

Il tango contiene influenze della cultura europea e africana. La danza ebbe origine nei distretti poveri di Buenos Aires e Montevideo e si diffuse rapidamente nella società. Nel 2009 l’UNESCO ha dichiarato il tango patrimonio dell’umanità.

I nostri corsi sono aperti a chi vuole muovere i primi passi o approfondire le proprie conoscenze. 

Prima lezione di prova gratuita. Vieni a provare!

Quando: Lunedì dalle 20 alle 22.30 (20 principianti, 21.15 intermedi)

Dove: Club House, via Esperia 467, Ispra (Auditorium)     

Per informazioni

Responsabile del corso: Daniela Bertolli

Mail: tango.jrc@gmail.com

Insegnante: Marco Broglia

Questo corso è progettato per persone di tutti i livelli che desiderano imparare o approfondire la tecnica necessaria per muoversi con fluidità e sicurezza nel tango. La metodologia si basa sull'esplorazione corporea destrutturata, che facilita un apprendimento naturale e progressivo. La struttura del corso è progressiva, iniziando con la tecnica del tango, per poi applicarla nei ritmi della milonga e nel tempo di 3/4 del tango vals. Questo corso offre una combinazione di teoria e pratica, garantendo una comprensione completa e dettagliata di ciascun genere.

Il corso si rivolge a un massimo di 16 persone o 8 coppie. Non è obbligatorio venire in coppia, ma si cerca di ottenere un equilibrio tra i due ruoli (leaders e followers).

Corso di Tecnica base

Quando: Martedì dalle 19:30 alle 20.30 

Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra

Corso di Tecnica intermedio

Quando: Martedì dalle 20.30 alle 21.30 

Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra

Per informazioni

Responsabile del corso: Francesca 

Mail: francesca.majorano-sarapo@ec.europa.eu

Insegnante: Esteban Alarcon 

Dolce Danza è un percorso dedicato a tutti, senza limiti dietà o di allenamento fisico, in cui il dolce movimento a ritmo di musica, si alterna con esercizi di respirazione, di ginnastica posturale, di esercizi per la scioltezza articolare e per il riequilibrio energetico.

Ogni lezione vi aiuterà a migliorare il vostro movimento e vi donerà una piacevole sensazione di benessere psicofisico.

Prima lezione di prova gratuita.

Quando: Venerdì 9.30-10.30

Per informazioni

Insegnante: Barbara Piloni

Mail: babip@hotmail.it

GRAVIDANZANDO ® è un percorso dedicato alle future mamme per aiutarle ad affrontare e gestire in modo armonioso le profonde modificazioni psicofisiche che avvengono in questo periodo.

Attraverso esercizi accompagnati dalla musica:

• acquisisci consapevolezza corporea
• stimoli flessibilità e tonicità
• migliora la qualità del sonno
• faciliti le posizioni che potresti adottare durante il travaglio e parto

Quando: Venerdì 10.30-11.30

Per informazioni

Insegnante: Barbara Piloni

Mail: babip@hotmail.it

Per bambini da 0 a 36 mesi, un meraviglioso percorso alla scoperta della musica, del movimento, della danza e delle emozioni.

DANZATRICITA' ® nasce con il principio di seguire il corretto sviluppo motorio e psicofisico dei bambini rispettando e stimolando le capacità acquisite con stimoli auditivi, tattili, visivi e di movimento attraverso giochi, filastrocche.

Quando: 

* Danzatricità 0-12 mesi: venerdì 11.00-11.45

* Danzatricita 12-24 mesi: giovedì 16.00-16.45

* Danzatricità 24-36 mesi: giovedì 17.00-17.45

Dove: Sala Glicine, Club House, via Esperia 467, Ispra

Per informazioni

Insegnante: Barbara Piloni

Mail: benessereindanza@gmail.com

Telefono: 335-8185698

Un percorso per giocare con le nostre voci, sviluppare un repertorio di canti polifonici semplici e approfittarne per migliorare la comprensione del linguaggio musicale attraverso giochi musicali e corporali.

In pratica:

- repertorio condiviso di canzoni tradizionali semplici, seguendo una progressione nella complessità degli arrangiamenti

- pratiche di canto polifonico improvvisato

- tecnica vocale di base

- giochi per capire e parlare la lingua della musica, tra melodie, accordi e armonia

- percussioni corporali, introduzione del ballo nel canto e altri approcci corporali per rafforzare la propria sensibilità ritmica

Obiettivi:

- Acquisire una maestria  delle nozioni le più comunemente usate nella musica ed essere in grado di improvvisare, comporre, o giocare con una melodia semplice

- Creare un repertorio di canzoni semplici e gradualmente sviluppare arrangiamenti più ambiziosi avvalendosi del potere del gioco e della comprensione del linguaggio musicale.

Per chi?

Persone che hanno voglia di cantare e giocare insieme, capaci almeno di riconoscere una melodia o un ritmo semplice. 

Può anche essere utile per musicisti che suonano uno strumento ma vogliono approfondire la loro scoperta del linguaggio musicale attraverso l'uso del canto polifonico per trovare più libertà con il loro strumento. 

Sarà presa cura per creare un gruppo dove abilità, obiettivi e motivazioni dei partecipianti siano compatibili, per assicurare che tutti possano divertirsi cantando!

Un nuovo percorso sta per iniziare, vieni a provare! Prima lezione di prova gratuita Giovedì 6 marzo

Dove: Club House, via Esperia 467, Ispra

Quando: Giovedì ore 20.15-21.45 (nuovo corso) in sala Ginestre

              Mercoledì ore 21-22.30 (livello 2) in sala Glicine

Per informazioni: 

Insegnante: Michael Niel

Mail: michael.niel.pro@gmail.com

Whatsapp: +33 695497030